如何才能丰胸?四个丰胸的秘密!

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  平胸总是让人感到无奈至极,想要丰胸却又不知道从何做起,而丰胸对于你来说总是觉得可望而不可及,是真的这样吗?你平胸其实可能是因为你的行动力还不足,没有真正的做起来,没有真正的坚持,今天小编教你几个丰胸的小妙招,让你的胸部越来越大,越来越挺拔。

  一、床上蛙泳

  睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

  二、睡前按摩

  丰胸按摩方法

  阶段一:

  由胸骨向胸部下方向两侧延伸,连续按压2次;再由胸骨向胸部上方向两侧延伸,顺着胸部周围连续按压3次。

  阶段二:

  以双手由胸骨上方向颈部延伸,连续提拉3次,再分别以双手拉抬胸部的方式,向颈部连续按摩3次,左右各3次。

  三、消灭丘疹

  如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液,最好在睡前进行,这时候皮肤吸收得快,还可以防止弄污衣服。

  对于已经成熟的丘疹,可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹,帮助丘疹收口。夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。

  四、侧卧或仰卧

  偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。

  如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

  主要就是以上的四个丰胸的小点,平日里多注意生活方式及健康,以及一些有用的按摩方法等来促进你的乳房发育,坚持一段时间胸部变大不是问题哦,美眉们赶紧get吧!

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